وبلاگ النا جان

ابن وبلاگ در ارتباط با مسایئل زندگی است

وبلاگ النا جان

ابن وبلاگ در ارتباط با مسایئل زندگی است

ابن وبلاگ در ارتباط با مسایئل زندگی است .مسائل بهداشتی ، زناشویی ، همسران ، مهارت های پیشرفته اتاق خواب

۷ مطلب در خرداد ۱۴۰۰ ثبت شده است

کرم ضدآفتاب برای انواع پوست و آکنه

چهارشنبه, ۲۶ خرداد ۱۴۰۰، ۰۷:۵۹ ب.ظ

آنها هستند که دارای پوستی مختصر هستند ، یعنی در ناحیه ای از پوست صورت ، خشکی و در ناحیه دیگر مانند دیدن و یا انواع دیگر ، پوستی چرب دارند. این نوع بهتر است که از کرم ضد آفتاب مناسب برای پوست مختلط یا فاقد چربی استفاده کنید. برای آنکه نواحی از پوست که خشک است ، باعث التهاب و حساسیت نشود ، بهتر است که از یک کرم مرطوب کننده در آن استفاده کنید و بعد از آن ضد کرم ضد آفتاب مخصوص پوست مختلط استفاده کنید. اگر در صورتی که حساسیت پوستی دارید یا آکنه دارید ، باید از ضد آفتاب استفاده کنید ، زیرا فیلتر UVB باقی مانده است ، زیرا این فیلتر نسبت به UVA ، سبکتر وجود دارد و همچنین باید فاقد چربی باشد.کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب 1

روش صحیح استفاده از ضد آفتاب
30 دقیقه طول می کشد تا کرم ضد آفتاب خوب جذب شود. پس از آن که از خانه بیرون بروید ، از ضد آفتاب استفاده کنید.

ضد آفتابهای حاوی اسید آمینوبنزوئیک ، لیسادیمات ، پادیمات و روکسادیمات را 1 ساعت قبل از خروج از من استفاده نکنید ؛ دیگر ضد آفتابهای را نیم ساعت قبل.

یک کرم ضد آفتاب همیشه باید به عنوان آخرین مرحله از روتین مراقبت از پوست شما باشد. اگر هر کرم مراقبت دیگری داشته باشید ، مثل کرم آبرسان یا مرطوب کننده ای که استفاده می کنید باید زیر لایه ضد آفتاب قرار دهید.

۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از خروج از خانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
یک لایه از کرم را در تمام بخشهای پوست خود پخش کنید.
این لایه را ماساژ اجازه می دهد تا به خوبی جذب پوست شود.
یک لایه ی نازک دیگر از کرم ضد آفتاب را اضافه کنید.
اگر بدن یا صورت شما خیس شده است یا اگر از خانه خارج شوید در معرض نور خورشید هستید ، هر 80 دقیقه ضد آفتاب خود را تمدید کنید.
فراموش نکنید که حتی زیر سقف هم به کرم ضد آفتاب نیاز دارید.
استفاده از ضد آفتاب در مراحل آرایش صورت
پس از استفاده از ضد آفتاب ۳-۵ دقیقه صبر کنید و سپس سراغ کرم پودر بروید.
کرم پودر را به نرمی ، با حرکات روی به پایین و بدون هیچ فشاری روی پوست بشید.
کرم پودر بیش از اندازه روی پوست خودتان نچرخانید. قرار است کرم روی پوست را بپوشاند نه اینکه در پوست حل شود.
بهتر است از کرم پودر یا کرم BB حاوی ضد آفتاب استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب
کرم ضد افتاب

بهترین کرم ضد افتاب

بهترین ضد افتاب
 کرم ضد آفتاب لانسون

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

بی بی کرم ps دیجی کالا

بی بی کرم ساین اسکین

کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب سینره

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی

کرم آبرسان به انگلیسی

کرم ضد آفتاب لدورا

  • مجید امیری ثانی

استفاده از کاپ قاعدگی

چهارشنبه, ۱۹ خرداد ۱۴۰۰، ۰۷:۳۵ ب.ظ

 

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

 

- استفاده از کاپ قاعدگی در دفعات اول شاید مقید گیج کننده و دردناک باشد.

- کاپ قاعدگی باید به خوبی علیه ضد عفونی شود وگرنه ممکن است باعث ایجاد آلودگی و عفونت شود.

- ممکن است کاپ قاعدگی باعث ایجاد واکنش در برابر انرژی شود.

- ممکن است کاپ قاعدگی باعث تحریک واژن شود.

 

استفاده از کاپ قاعدگی بی خطر است؟
 

کاپ های قاعدگی معمولاً در جامعه پزشکی بدون خطر تلقی می شوند. هر چند وقت یکبار از خطرات و عوارض در زمان استفاده وجود دارد اما در هر صورت استفاده از کاپ های قاعدگی حداقل خطر برای نظر می تواند باشد. در نظر گرفتن این نکته نیز دارای این است که همه محصولات بهداشتی قاعدگی تا حدی خطرناک هستند.طرز استفاده کاپ قاعدگی

 

کدام کاپ قاعدگی برای مبتدیان بهتر است؟
 

انتخاب کاپ قاعدگی و سایز مناسب باید با مشورت با پزشک انجام شود. سایزهای کاپ قاعدگی متن آن هستند و این موضوع باعث می شود که بیش از حد بانوان از آن استفاده شود. کاپ های قاعدگی نیز از 100 درصد سیلیکون درجه یک پزشکی ساخته شده اند. بیشتر مردم لازم نیستند که بابت مراقبت های بهداشتی داشته باشند.

 

آیا کاپ قاعدگی برای من مناسب است؟
 

همان طور که گفتید برای خرید کاپ قاعدگی و استفاده از آن در ابتدا لازم است با پزشک خود مشورت کنید. در نظر داشته باشید بدن شما هر فرد با دیگری متفاوت است. چه چیزی به عنوان بهترین کاپ قاعدگی برای همه وجود ندارد. برای خرید کاپ قاعدگی و انتخاب بهترین کاپ قاعدگی متناسب با بدن شما باید سه عامل زیر را در نظر داشته باشید:

 

میزان خون قاعدگی: بهتر است اندازه گیری کاپ قاعدگی را متناسب با میزان جریان خون قاعدگی انتخاب کنید. اگر از مقدار خون اطمینان اطمینان حاصل نکنید ، اگر شما شروع به اندازه گیری می کنید و در صورت لزوم بزرگتر می کنید را خریداری کنید.

 

زایمان: اگر تا کنون زایمان طبیعی داشته باشد ، مارک های زیادی در بازار وجود دارد که اندازه های متناسب را ارائه می دهد.

 

اندازه دهانه رحم: جهت تعیین اندازه دهانه رحم می تواند انگشت خود را بگوید (پس از شستن کامل دستان) در واژن خود قرار دهید. باید اولین بند انگشت به معنی پایین بودن دهانه رحم است. بهتر است اینکار را در زمان قاعدگی انجام دهید ، زیرا به دلیل ارتفاع دهانه رحم در طول چرخه قاعدگی متغیر است.

 

استفاده از کاپ قاعدگی

 

 

در این مقاله به طور کامل به بررسی کاپ قاعدگی و مزایا و عوارض استفاده از آن اشاره شده است. استفاده از کاپ قاعدگی ایمن تر ، مقررات به صرف تر و سازگار با محیط زیست است. مزایای این محصول باعث شده بانوان بسیار علاقمند باشد که از آن استفاده کند. جهت خرید کاپ قاعدگی می توانید از طریق فروشگاه ریحا اقدام کنید.

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

فنجان قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی 

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ پریودی

فنجان قاعدگی چیست

کاپ پریودی چیست

کاپ قاعدگی چیه

بهترین مارک کاپ قاعدگی

طرز استفاده کاپ قاعدگی

روش استفاده از کاپ قاعدگی

لونت کاپ چیست

طریقه استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی

قیمت فنجان قاعدگی

نحوه استفاده کاپ قاعدگی

سایز کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ بهداشتی

کاپ پریود

طریقه استفاده کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی نحوه استفاده

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

کاپ های قاعدگی

کاپهای قاعدگی

روش استفاده کاپ قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

مراکز فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم

کاپ قاعده گی

طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

انتخاب سایز کاپ قاعدگی

چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی

انواع کاپ قاعدگی

فنجان پریود

خرید کاپ قاعدگی

طرز استفاده از فنجان قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

کاپ قاعدگی یا تامپون

قیمت کاپ قاعدگی

خرید فنجان قاعدگی

مضرات استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دختران

معایب استفاده از کاپ قاعدگی

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

خرید اینترنتی فنجان قاعدگی

فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی

  • مجید امیری ثانی

آموزش استفاده از صحیح از کاپ قاعدگی

سه شنبه, ۱۱ خرداد ۱۴۰۰، ۰۴:۳۰ ب.ظ


شروع دستهایتان را با آب و صابون بشویید و سپس طبق دستور العمل نوشته شده در بروشور محصول ، آن را استریل کنید. پس بهتر است یک پای خود را روی یک سطح قرار دهید و دهانه کاپ را بگذارید تا کوتاه شود. سپس کاپ را داخل مجرای واژن قرار دهید و به آرامی داخل بفرستید. برای آنکه مطمئن شوید کاپ در جای مناسب قرار می گیرد ، پایه کاپ را در دست خود نگه دارید و یک دور کامل بچرخانید.طریقه استفاده کاپ قاعدگی

اگر کاپ را صحیح داخل واژن قرار دهید حتی اگر این نوع وسیله داخل واژن شما را ناخودآگاه شود و کاملاً راحت باشد برای فعالیتهای طبیعی خود برگردید.


چگونه خارج از کاپ قاعدگی


ممکن است فکر کنید کاپ داخل میرود و دیگر نمیتوانید آن را پیدا کنید و نگران باشید اگر اینگونه باشید اما شما را بی دلیل می کند. کام هیچ وقت داخل واژن شما کم نمی شود و برای خروج هم به جراحی نیاز نیست!
با خیال راحت در همان پوزیشنی که کام را وارد واژن کرده است قرار دهید ، درست مثل حالتی که قصد دارید چیزی را نداشته باشید ، با کمک ماهیچه ها ، کام را به سمت بیرون برانید و با دو انگشت اشاره و شست ، پایه آن را انجام دهید و به آرامی خارج شوید.
اگر بار اولتان بهتر است این کار را در حمام یا توالت و بدون لباس انجام می دهد.

چطور کاپ قاعدگی را تمیز کنیم؟
بعد از خارج کردن کاپ ، آن را با آب و صابون بشویید و مجدد داخل واژن قرار دهید.
همچنین در حد مجاز محرمانه بهتر است کام یک بار به مدت ده روز الی پانزده دقیقه داخل آب جوش بگذارید تا کاملا ضدعفونی شود. آیا می توانید برای شستشو کاپ قاعدگی یک لیوان ضد افون کننده کاپ قاعدگی تهیه کنید و با کمک این ظرف ، کپ را داخل ماکرویو ضدعرفونی کنید.

آیا از کاپ قاعدگی برای افرادی که پرده بکارت ممکن است استفاده کنید؟
اگر آسیب نبیند به پرده بکارت بهتر است از کام قاعدگی استفاده نکنید.

 

آیا استفاده از کاپ قاعدگی درد دارد؟
استفاده از کاپ قاعدگی دردناک نیست ، اگر در صورت استفاده از درد میشوید احتمالا روش صحیح جاوید را به خوبی نمیدانید. همچنین حتماً از کاپ با سایز مناسب استفاده کنید.

 

آیا کاپ قاعدگی غیر قابل نگهداری است؟
کاپ قاعدگی از نظر بهداشتی بسیار ایمن است به شرطی که به خوبی می دانید که اگر باید استفاده کنید.

 

آیا ممکن است کاپ قاعدگی نشتی کند؟
احتمال نشتی کاپ قاعدگی بسیار کم است ، اما اگر آن را به موقع تعویض نکنید ، خونریزی شدیدی داشتید و یا جابجا کردن کپی صحیح ممکن است خون به خارج از کاپ نشت کند.

 

کاپ قاعدگی بهتر است یا تامپون؟
کاپ قاعدگی نسبت به تامپون ایمنی باعث می شود و ریسک ابتلا به عفونت و قارچ و سایر مشکلات زنان در استفاده از این کاپ بسیار کم است.

 

خرید کاپ قاعدگی
برای خرید کاپ قاعدگی توانید سری بهفروشگاه لوازم آرایشی آنلاین روبان بزنید. ما محصولات ضروری ترین محصولات بهداشتی بانوانرا در فروشگاه خود داریم و می توانیم محصولات برحتی مورد نیاز خودتان را سفارش دهیم.

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

فنجان قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی 

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ پریودی

فنجان قاعدگی چیست

کاپ پریودی چیست

کاپ قاعدگی چیه

بهترین مارک کاپ قاعدگی

طرز استفاده کاپ قاعدگی

روش استفاده از کاپ قاعدگی

لونت کاپ چیست

طریقه استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی

قیمت فنجان قاعدگی

نحوه استفاده کاپ قاعدگی

سایز کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ بهداشتی

کاپ پریود

طریقه استفاده کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی نحوه استفاده

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

کاپ های قاعدگی

کاپهای قاعدگی

روش استفاده کاپ قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

مراکز فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم

کاپ قاعده گی

طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

انتخاب سایز کاپ قاعدگی

چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی

انواع کاپ قاعدگی

فنجان پریود

خرید کاپ قاعدگی

طرز استفاده از فنجان قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

کاپ قاعدگی یا تامپون

قیمت کاپ قاعدگی

خرید فنجان قاعدگی

مضرات استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دختران

معایب استفاده از کاپ قاعدگی

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

خرید اینترنتی فنجان قاعدگی

فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی

  • مجید امیری ثانی

استفاده از کاپ قاعدگی، عوارضش چیست؟

يكشنبه, ۹ خرداد ۱۴۰۰، ۰۷:۵۲ ب.ظ

کاپ قاعدگی در مقایسه با پد و تامپون چه مزایایی دارد؟
برخی مزایای کاپید قاعدگی را باهم مرور کنید:


کاهش هزینه ها
هیچ وقت که کاپ قاعدگی ارزان نیست. برای نمونه خرید کاپ قاعدگی لونیت حدود 3200 هزار تومان از کفش پوشیده شده است. اما ، چون این کپی ها چندبارمصرفند اند ، در بلندمدت بهنسبت پد و تامپون به صرفه برتر بود بود. اگر کپی کنید را در صورت نگهداری صحیح ترجیح دهید تا سال استفاده کنید.انتخاب سایز کاپ قاعدگی

توانایی جمعآآوری خون بیشتر
کاپید قاعدگی گنجایش آنها متفاوتی دارند. اما به طور معمولی باعث می شود که کاپیتان سه برابر برابر باشد. به این معنی که در هر بار استفاده کنید برای مدت طولانی طول می کشد بدون نیاز به تخلیه قابل انعطاف پذیری.

راحتتر بعضی اوقات با این کاپیتان در مقایسه با پد و تامپون راحت ترند. چرا که کاپ قاعدگی برخلاف تامپون باعث خشکی واژن نمی شود. این کپی ها نیز ، در صورتی که صحیح بارگیری می شوند ، نشتی نخواهند داشت. استفاده از خیال راحت به باشگاه یا استخدام بروید. حتی برندهایی داریم که ادعا می کنیم کاپانشان تداخلی با رابطه جنسی ندارند. اما این را هم اضافه کنیم که از کاپیتان قاعدگی استفاده کنیم ، یا بهتر بگوییم بگذاریم و برداشتن ، بهراحتی پد نیست. بهعرباری ممکن است عادت کرد تا از کپ قاعدگی مدتی زمان ببرد استفاده شود. ولی برای شماهایی که بلدید با تامپون کار کنید ، احتمالا چالشی داشت.

سازگارتر با محیطیزیست
اگر از حامیان سرسخت محیط زیست داشته باشید ، احتمالاً کنجکاوی ادامه می دهد که کاپ سازی قاعدگی را بخاطر داشته باشید دادگاه. این کپی ها ، همان طور که گفتیم چون چندبارمصرف انداخته ، از حجم زباله هایی که روانه محیط زیست استفاده می شود بهمقدار قابل احتمالی است.
استفاده از کاپ قاعدگی ، عوارضش چیست؟
۴. کاپ قاعدگی مشکلی هم ایجاد می کند؟
ممکن است مجذوب مزایای کاپهای قاضی شده باشید. اما خوب است می دانم که استفاده از این کپی ها را با مشکلاتی همراه کنید همراه باشید:


جاگذاری و بیرون کشیدن کاپ
جاوا صحیح کاپ در واژن شاید برای همه راحت باشد. بیرون از کشیدن کاپ هم همین طور. اگر دستانتان راه نیفتد ، احتمالاً اذیت شد.
تازه این کاپورها تنها در صورتی نشتی نخواهند بود که به طور صحیح بار می آوردند.

برند و سایز مناسب را انتخاب کنید
کاپید قاعدگی در سایه های مختلف باعث می شود. این طور نیست که یک سایز برای همه مناسب باشد. حتی ممکن است با کاپ برخی از برندها احساس راحتی نکنید.
اگر شما با استفاده از این کاپیتان اصرار دارید ، ممکن است به آزمایش شما نیاز پیدا کنید. یعنی اگر اول انتخاب کنید از آب درنیامد ، ناچار برای خرید مدلی دیگر استفاده کنید.

آل عملیات
کاپ های لاتکسی ممکن است حساسیت ایجاد کند. منتها استفاده از آن را انجام می دهند قاعدگی از مواد فاقد لاتکس تولید می کند و احتمال حساسیت آنها کمتر است.
البته برای برخی از افراد دیگری که در صورت بروز حساسیت در برابر مقاومت در برابر تجهیزات احتمالی وجود دارد ، بی بیشتر بخوانید: کاپ دوران قاعدگی باعث عفونت شود؟ تحریک واژن
اگر از صحیح یا تمیز نگهداری کنید این کاپیتان ها را به اندازه کافی کافی می کند ، ممکن است در ناحیه واژن موثر باشد یا احساس تحریک کنید و ناراحتی کنید.
برای شستشوی کاپ حتما طبق دستورالعمل عمل کنید. چه کسی تحریک واژن می کند اگر انتخاب کنید سایز اشتباه است یا نامناسب انتخاب می شود.

سندرم شوک سمی (TSS)
این عارضه عفونی با استفاده از مدت زمان تمپون در ارتباط است. اما درمورد کاپ قاعدگی هنوز دقیقاً معلوم نیست که استفاده از این کپاهای چقدر باعث افزایش احتمال TSS می شود. تحقیق فعلی که احتمالاً بسیار کم است. ولی به بهرالحال به تحقیق در درایزمینه نیاز دارد.
استفاده از کاپ قاعدگی ، عوارضش چیست؟
۵- خلاصه کاپ قاعدگی استفاده کنیم یا نه؟
در صورت تمایل به استفاده از این کاپی در درجه اول بهتر است با یک پزشک زنان مشورت کنید.
اما اگر از بابت عوارض جانبی احتمالی استفاده شود ، باید بگوییم که تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد. چرا استفاده از این محصول باید روشن شود.
در ضمن شرایط هر کسی فرق بازی. نمی توان کلی کلی کرد و گفت که مزایای استفاده از کاپی قاضی را برای همه افراد در معایب آنها فراهم کرده است.
پس مطمئن ترین راه این است که مشورت پزشکی کنید. ممکن است پزشک زنان کاپ قاعدگی خاص را پیشنهاد کند یا اینکه به طور معمول از این محصول استفاده نکنید.

در استفاده از کاپ قاعدگی محتاط باشید اگر این نشانه ها را داشته باشید
درصورت دارا بودن هر یک از شرایط زیر باید محتاطانه‌تر تصمیم بگیرید:

پرولاپس یا افتتاح رحم ؛ بیشتر بخوانید: علائم افتتاح رحم چگونه است؟ حساسیت به لاستیک یا لاتکس ؛ استفاده از لوازم پیشگیری در داخل رحم مانند IUD ؛ سابقه ابتلا به سندرم شوک سمی یا TSS ؛ عفونت مکرر واژن ؛ مهبل‌گرفتگی یا واژینیسموس ؛ فیبروئیدهای رحمی ؛ بیشتر بخوانید: بیماری فیبروئید رحمی چیست؟ اِندومِتریوز ؛ به به تازگی مادر شده است ، سقوط کرده یا جراحی زنان انجام داده است. استفاده کنید که به همین زیبایی نیست. تنها پزشک در صورت استفاده از کاپ قاعدگی سبک استفاده از کنگ را برای استفاده از کاپ قاعدگی انجام می دهد. شاید در تبلیغات ببینید که این کاپیتان مناسب همه افراد و قابل قبول است که برای تمام سنین توصیف می شود.
اما ما فقط به تبلیغات اعتراض نکنیم و به توصیه پزشک مشاورتان را در اولویت قرار دهید.

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

فنجان قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی 

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ پریودی

فنجان قاعدگی چیست

کاپ پریودی چیست

کاپ قاعدگی چیه

بهترین مارک کاپ قاعدگی

طرز استفاده کاپ قاعدگی

روش استفاده از کاپ قاعدگی

لونت کاپ چیست

طریقه استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی

قیمت فنجان قاعدگی

نحوه استفاده کاپ قاعدگی

سایز کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ بهداشتی

کاپ پریود

طریقه استفاده کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی نحوه استفاده

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

کاپ های قاعدگی

کاپهای قاعدگی

روش استفاده کاپ قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

مراکز فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم

کاپ قاعده گی

طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

انتخاب سایز کاپ قاعدگی

چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی

انواع کاپ قاعدگی

فنجان پریود

خرید کاپ قاعدگی

طرز استفاده از فنجان قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

کاپ قاعدگی یا تامپون

قیمت کاپ قاعدگی

خرید فنجان قاعدگی

مضرات استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دختران

معایب استفاده از کاپ قاعدگی

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

خرید اینترنتی فنجان قاعدگی

فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی

  • مجید امیری ثانی

کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی
کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی و یا به اصطلاع کم رایج کاپ پریودی ، نسل جدید محصولات بهداشتی قاعدگی در جهان و جایگزین نوار بهداشتی و تامپون است. در آماده سازی این مطلب سعی شده است تا همه موارد مهم دیگری فراهم شود.

تست آنلاین تعیین قدرت قاعدگی

اکثر زنان تشخیص می دهند که از شدت خون سازی و سلامت قاعدگی خود را دارند. با زدن این تست آنلاین متوجه شدم که آیا شما نیاز به مراقبت از خاص و همچنین ویزیت پزشک دارید یا خیر.کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم

کلیک کنید
کاپ قاعدگی چیست؟
کاپ قاعدگی وسیله ای کوچک و انعطاف پذیر است که مانند تامپون درون واژن قرار می گیرد ولی اگر جای او را جذب کند ، اگر آن را جمع آوری کند و هر 8 ساعت تخلیه شود. کاپ قاعدگی عموما به شکل زیر طراحی شده اند.

کاپ قاعدگی چیست و روش استفاده از آن
اگر هیج تجربه ای داشته باشید و شناختی در مورد کاپ قاضی نداشته باشید ، ویدیو زیر منبع بسیار مناسبی برای شماست که توضیحات کاملی را به زبان ساده بیان می کند.

*** (منتشر شده در صفحه اینستاگرام خانم دکتر بهاره دلیلی)
فیلم با استفاده از کاپ قاعدگی
 

مراحل استفاده از کاپ قاعدگی به صورت خلاصه در تصویر زیر آمده است. همچنین فیلم آموزشی در ادامه مشاهده کنید.


انواع فنجان قاعدگی و روش انتخاب مدل مناسب
فنجان قاعدگی در مدل ها و سایه های مختلف ممکن است شود. نکاتی که در انتخاب سایز کاپ قاعدگی موثر است عبارت است از:

قدرت قاعدگی ماهیانه
سن فرد
سبک زندگی و ورزش
تجربه بارداری و زایمان
طول کانال واژن و وضعیت سرویکس
اندازه های مختلف فنجان قاعدگی
سایز کاپ قاعدگی مناسب شما کدام است؟ تست آنلاین

یافتن سایز مناسب برای هر فرد کاری دشوار باشد ولی نگران نباشید ، با پاسخ به چند سوال ساده برای انتخاب سایز مناسب برای سایز مناسب خود را بیابید.

تست سایز را انتخاب کنید
آیا کاپ قاعدگی برای باکره ها مناسب است؟
کاپ قاعدگی برای مجردها
کاپ قاعدگی کاملاً درون واژن قرار می گیرد و به پرده بکارت یا هایمن (Hymen) آسیب می رساند ، اگر این موضوع را برای شما فراهم می کند اگر استفاده از کاپ شما امکان پذیر نباشد ، اما اگر بخواهید از موضوع فرهنگی استفاده کنید ، پزشکی منظره که بررسی می کنیم باید بدانیم که کاپ قاعدگی برای هر خانمی که قاعدگی را تجربه کند می تواند فارغ شود از سن و وضعیت تاهل قابل استفاده است ، زیرا برخی از دختران نوجوان در شکایت غربی در اولین تجربه قاعدگی خود را از کپ استفاده می کنند. به همین منظور از تولید کنندگان مدل 0 یا مینی (مینی) را برای طراحی جدید و طراحی آن ساخته اید.

آیا ممکن است خون به داخل رحم بازگردد؟
کاپ قاعدگی چیست
در مورد بازگشت خون از داخل کاپ قاعدگی به رحم در هنگام دراز کشیدن هم باید به آناتومی بدن خانم ها نگاهی بیاندازیم. به صورت خلاصه باید در نظر داشته باشید که زاویه واژن و رحم به صورتی است که حتی در هنگام خوابیدن امکان پذیر است که به دلیل وجود رحم وجود ندارد ، همچنین دهانه رحم یا سرویکس که پل ارتباطی بین رحم و کانال واژن است ، دارای سوراخ بسیار پیشرفته است. است (در حد چند میلی متر) که امکان مکش خون در داخل رحم را داشت و به صورت یکطرفه آن را خارج از من کند.

فرق تامپون با کاپ چیست؟
مقایسه تامپون و کاپ قاعدگی
روش استفاده از کاپ قاعدگی لیوا
تامپون ها همانند نوار بهداشتی از پنبه ، پودر جاذب و مواد شیمیایی دیگر ساخته شده اند و در داخل واژن (به وسیله اپلیکاتور یا دست) قرار می گیرند و سایر قاعده را جذب می کنند. انتهای آن نخ بلندی وجود دارد که از واژن خارج می شود و به کمک آن خارج می شود. توصیه می شود هر 4 تا 6 ساعت و همین طور هنگام ادرار و مدفوع خارج شود.

بیشتر بخوانید: مقایسه تامپون قاعدگی ، کاپ قاعدگی و نوار بهداشتی

کاپ قاعدگی از جنس سیلیکون پزشکی است و در تولید مواد شیمیایی مورد استفاده قرار نمی گیرد. همانند تامپون درون واژن قرار می گیرد ولی اگر بر خلاف تامپون و نوار بهداشتی باشد ، خون قاعدگی نمی تواند کند ، اگر آن را جمع کند اوری می کند.

ایا کاپ قاعدگی باعث عفونت و حساسیت می شود؟
جنس کاپ قاعدگی از سیلیکون پزشکی است که هیچ تاثیری روی محیط واژن نمی خواهد بستاند ، بد نیست قبل از مجوز به بازار هر شرکت سازنده نیاز باشد که آزمایش روی کاپ را انجام دهد ، در این تست باعث حساسیت زایی و همراهی آن با التهاب می شود. و سمیت کاپ قاعدگی سنجیده می شود ، همچنین می توانید میکروبی را نیز آزمایش کنید و در صورت وجود هر نوع مغایرت با استاندارد جهانی به هیچ عنوان مجوز ورود به بازار نخواهند داشت.

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

فنجان قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی 

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ پریودی

فنجان قاعدگی چیست

کاپ پریودی چیست

کاپ قاعدگی چیه

بهترین مارک کاپ قاعدگی

طرز استفاده کاپ قاعدگی

روش استفاده از کاپ قاعدگی

لونت کاپ چیست

طریقه استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی

قیمت فنجان قاعدگی

نحوه استفاده کاپ قاعدگی

سایز کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ بهداشتی

کاپ پریود

طریقه استفاده کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی نحوه استفاده

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

کاپ های قاعدگی

کاپهای قاعدگی

روش استفاده کاپ قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

مراکز فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم

کاپ قاعده گی

طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

انتخاب سایز کاپ قاعدگی

چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی

انواع کاپ قاعدگی

فنجان پریود

خرید کاپ قاعدگی

طرز استفاده از فنجان قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

کاپ قاعدگی یا تامپون

قیمت کاپ قاعدگی

خرید فنجان قاعدگی

مضرات استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دختران

معایب استفاده از کاپ قاعدگی

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

خرید اینترنتی فنجان قاعدگی

فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی

  • مجید امیری ثانی

آیا کاپ قاعدگی برای انجام ورزش مناسب است؟

چهارشنبه, ۵ خرداد ۱۴۰۰، ۰۸:۱۷ ب.ظ

اگر در طول دوره ماهیانه خود را ورزش کنید ، اگر کاپ قاعدگی انتخاب خوبی داشته باشید ، اگر آن را به درستی قرار دهید ، هیچ نشت یا ناراحتی برای شما ندارید. اگر کاپ قاعدگی این امکان را برای شما فراهم می کند که در طول پریودی ورزش کنید و احساس راحتی داشته باشید ، نمی تواند در طول چند روز اول قاعدگی ورزش سنگین انجام دهد.طرز استفاده کاپ قاعدگی

آیا می توانید در طول ورزش یا خواب ، کاپ قاعدگی نشت کند؟
به طور کلی ، کاپ قاعدگی لازم نیست که کند شود. اگر متوجه شدید که خون شدید ، ممکن است آن را به شکل درستی قرار دهید و قرار ندهید. در هنگام خواب یا ورزش ، کاپ ممکن است تغییر وضعیت بدهد و این باعث نشت خون شود. اطمینان داشته باشید که اندازه گیری آن از کاپ قاعدگی را انتخاب کرده اید.

آیا استفاده از کاپ قاعدگی باعث تشدید درد این دوره می شود؟
کاپ قاعدگی هیچ ارتباطی با درد یا گرفتگی پریودی ندارد. تجربه درد در طول چند روز اول پریودی طبیعی است ، اگر اندازه گیری کنید که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می کنید. اگر از گرفتگی و درد پریودی رنج برید به پزشک مراجعه کنید تا دلیل آن را مشخص کنید.

آیا ممکن است ادرار وارد کاپ قاعدگی شود؟
اگر ادرار وارد کاپ قاعدگی شود ، به این معنی است که آن را به درستی در جایگاه خود قرار می دهید و یا اگر بتوانید دلیل کنید ، همچنین خواهد بود. کاپ قاعدگی شما باید واژن شود و ادرار نمی تواند وارد کشور شود.

چگونه مادرتان را متقاعد کنید که به شما اجازه استفاده از کپ قاعدگی را بدهد؟
درباره همه مزایا و معایب کاپ قاعدگی با مادرتان صحبت کنید. به من توضیح دهید که چرا من می توانم جایزه سایر محصولات استفاده شده در طول قاعده از آن استفاده کنید. قبل از شروع مکالمه ، اطلاعات کافی درباره کاپ های قاعدگی بدست آوریل. به مادر خود اطمینان دهید که با وجود باکره بودن نیز می توانید از کپ قاعدگی استفاده کنید. او را متقاعد کنید که با استفاده از کاپ قاعدگی ، قرار دادن ، خارج کردن و نحوه تمیز کردن آن را می دانید تا اگر از این وسیله برای شما بی خطر است استفاده کنید.

آیا می توانید با وجود IUD از کاپ قاعدگی استفاده کنید؟
در صورتی که IUD دارید ، توصیه نمی شود که اگر کاپ قاعدگی استفاده کنید باید آن را هر 10 تا 12 ساعت خارج کنید و تخلیه کنید. این احتمال وجود دارد که در طول خارج کردن و قرار دادن کاپ قاضیگی ، IUD شما جابجا می شود. اگر IUD قرار داده شود ، گزینه های دیگر مانند پد و تامپون می تواند انتخاب شما را برای شما باشد.

آیا احساس درد در طول استفاده از کاپ قاعدگی طبیعی است؟
قرار نیست که در حین استفاده از کاپ قاعدگی احساس درد کنید. ممکن است در هنگام قرار دادن کاپ برای اولین بار ، احساس ناراحتی جزیی داشته باشید. اما اگر کاپ قاعدگی اندازه مناسبی داشته باشد و به درستی درون واژن جا باشد ، درد شما را از بین می برد و ناراحتی داشته باشید.

آیا کاپ قاعدگی می تواند باعث عفونت شود؟
فنجان قاعدگی نمی تواند باعث عفونت شود ، در حالی که عدم رعایت بهداشت شخصی قطعاً می تواند انجام دهد. دستان خود را را قبل و بعد از قرار دادن و خارج کردن از کاپ قاعدگی ضد عفونی کنید. حداقل هر 10 تا 12 ساعت یکبار ، کاپ را از بین ببرید تا خطر اففونت را به حداقل برسانید. برخی گزارش ها نشان می دهد که استفاده از کاپ قاعدگی می تواند با خطرات ابتلا به عفونت مرتبط باشد اما تنها در زنانی است که سابقه عفونت های مکرر را دارند.

برای قرار دادن آن نیازی به استفاده از روان سازها ندارید. کاپ قاعدگی را با سرکه ، الکل ، پراکسید هیدروژن یا جوش شیرین نشویید و آن را در ماشین ظرفشویی قرار دهید اگر نتوانید به سیلیکون آسیب بزنید. کاپ قاعدگی را با آب ساده بشویید یا آن را بعد از اتمام قاعدگی به مدت 5 تا 10 بجوشانید. پس در یک کیسه پنبه ای نگه داری نکن.

کاپ های قاعدگی در طول پریودی های شدید تا چه اندازه اعتماد به نفس دارید؟
کاپ های قاعدگی بهترین انتخاب برای پریودی های سنگین هستند. آنها می توانند تا 41 میلی لیتر خون را در خون نگه دارند. در سوی دیگر ، تامپون های با قدرت بالا می توانید 15 تا 18 میلی لیتر و پدها در حدود 12 میلی لیتر می توانید آن را به خود جذب کنید. اگر کاپ قاعدگی شما در طول دوره های سنگین ماهیانه از بین برود ، ممکن است در صورت قرارگرفتن یا اندازه گیری نامناسبی را انتخاب کنید. برخی اوقات ممکن است کاپ درون بدن شما تغییر مکان دهد و همین باعث نشت شود.

آیا ممکن است خونی که درون کاپ قاعدگی جمع شده است از آن خارج شود؟
قرار دادن غلط کاپ یا استفاده از اندازه گیری اشتباه باعث نشت خون می شود. در صورتی که میزان خونریزی را داشته باشید ، شما هم دارید یا به موقع اقدام به تخلیه کاپ نکنید همچنین ممکن است با نشت دوباره شود. حرکات روده و تغییر وضعیت دهانه رحم ، گاهی باعث تغییر وضعیت و نشت کاپ قاعدگی می شود.

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

فنجان قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی 

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ پریودی

فنجان قاعدگی چیست

کاپ پریودی چیست

کاپ قاعدگی چیه

بهترین مارک کاپ قاعدگی

طرز استفاده کاپ قاعدگی

روش استفاده از کاپ قاعدگی

لونت کاپ چیست

طریقه استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی

قیمت فنجان قاعدگی

نحوه استفاده کاپ قاعدگی

سایز کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ بهداشتی

کاپ پریود

طریقه استفاده کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی نحوه استفاده

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

کاپ های قاعدگی

کاپهای قاعدگی

روش استفاده کاپ قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

مراکز فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم

کاپ قاعده گی

طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

انتخاب سایز کاپ قاعدگی

چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی

انواع کاپ قاعدگی

فنجان پریود

خرید کاپ قاعدگی

طرز استفاده از فنجان قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

کاپ قاعدگی یا تامپون

قیمت کاپ قاعدگی

خرید فنجان قاعدگی

مضرات استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دختران

معایب استفاده از کاپ قاعدگی

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

خرید اینترنتی فنجان قاعدگی

فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی

  • مجید امیری ثانی

 اشتراک WhatsAppTelegramFacebookLinkedin
ایجاددانید کاپ قاعدگی چیست؟ کاپ قاعدگی نوعی وسیله بهداشتی برای خانم هایی که در دوران عادت ماهیانه به بهای تامپون یا نوار بهداشتی از آن استفاده کرده اند. این کاپ یا فنجان قاعدگی از سال ۱۸۶۰ وجود دارد ، ولی استفاده از آن در دهه ۳۰ قرن بیستم با اوج تبلیغات بر روی این محصول ، رواج یافت. اگر علاقه مند باشید از حساسیت و مشکلات نوآوری بهداشتی شما رها شوید و گزینه کمتری داشته باشید و برای دوران کودکی انتخاب کنید ، اگر این مقاله را بخوانید توصیه می کنید. با خواندن این مطلب ، بیشتر با کاپ قاعدگی آشنا می شوید و می بینید با توجه به بررسی مجدد مزایا و معایب آن را راحت تر می کنید.کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

آنچه در این مقاله می خوانید:
کاپ قاعدگی چیست؟ | نحوه استفاده از کاپ قاعدگی | مزایای کاپ قاعدگی | معایب کاپ قاعدگی | عوامل خطر
حتما بخوانید:
دلایل قاعدگی نامنظم و روشهای درمانی آن
بایدها و نبایدها انتخاب نوار بهداشتی ؛ نکاتی که هر خانمی باید بداند
آیا شنا و رفتن به استخدام در زمان پریود خطرناک است؟ پاسخ به ۸ سؤال مهم و رایج
کاپ قاعدگی چیست؟
کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی نوعی محصول بهداشتی چندبارمصرف برای خانمها. کاپ قاعدگی فنجانی کوچک ، انعطاف‌پذیر و قیفی‌شکل است که از لاستیک یا سیلیکون تهیه کرده و به بهای احمد جمع شده است خون قاضی ، در داخل واژن قرار دارد. فنجان ها بیشتر از روش های دیگر لذت خون خون را در جمع جمع می کنند و همین باعث شده است که خیلی از خانم ها آن را به تامپون یا نوار بهداشتی ترجیح دهندگان. بسته به شدت خونریزی ، بین 6 تا 12 ساعت استفاده کنید.

تصاویر انواع کاپ قاعدگی را ببینید
نحوه استفاده از کاپ قاعدگی
اگر استفاده کنید از فنجان قاعدگی استفاده کنید ، بهتر است قبل از هرچیز با متخصص زنان مشورت کنید. قبل از اینکه نوع و مارک کاپ قاعدگی را انتخاب کنید ، باید بدانید که چه اندازه مناسب است؟ انواع کاپ قاعدگی از نظر اندازه گیری متفاوت و بزرگتر از برندهای فنجان سازی در اندازه گیری کوچک و بزرگ استفاده از مواد مخدر است.

برای یافتن اندازه گیری فنجان مناسب ، شما و پزشکان باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

سن ؛
فشار خون‌ریزی ؛
طول دهانه رحم ؛
داشتن زایمان طبیعی ؛
قدرت ماهیچه های دیافراگم لگنی.
فقط فنجانهای قاعدگی کوچک برای خانمها کمتر از ۳۰ سالی که زایمان طبیعی نیست باعث می شود استفاده شود. اندازه گیری بزرگترین روش برای خانمهای بالای ۳۰ سالی است که زایمان طبیعی داشته یا پریود شدیدتری مناسب است.

قبل از گذاشتن کاپ قاعدگی
وقتی برای اولین بار از کاپ قاعدگی استفاده کنید ، ممکن است احساس ناراحتی کنید ؛ اما نرم و روان کردن کاپ قرارگرفتن آن را در واژن راحتتر کنید. قبل از استفاده از کاپ ، لبه آن را با آب یا با روانکنندۀ بر پایۀ آب نرم کنید. از کاپ قاعدگی خیس راحت استفاده کنید.

نحوه قراردادن کاپ قاعدگی
نحوه قرار دادن کاپ قاعدگی

اگر تمپون را راحت کنید اگر واژن را بگذارید ، اگر کاپ قاعدگی هم برای شما راحت باشد می خواهید.

برای استفاده از مراحل کاپ زیر را دنبال کنید:

دستانتان را خوب بشویید ؛
لبه کاپ را با آب یا روانکننده خیس کنید ؛
کاپ قاعدگی کاملاً از وسط تا کنید و آن را در حالتی که لبۀ آن بهسمت بالا باشد در دست بگیرید ؛
کاپ را در حالتی که لبو آن بالاست مانند زمانی که از تامپون استفاده می کنید در واژن قرار دهید (کاپ باید چند سانتی متر از پایین تر از گردن رحمتان قرار بگیرد)؛
وقتی کاپ در واژن قرار گرفت ، آن را بچرخانید. به این شکل باز خواهد شد و محفظه غیرقابل انفوذ را در مقابل هوا ایجاد می کند که جلوی خونریزی را ایجاد می کند.
اگر کاپ را درست در واژن قرار دهید ، اگر آن را احساس نکنید. باید بدون اینکه فنجان بیفتد به آرامی راه بروید ، حرکت کنید ، بپرید ، بنشینید و سایر فعالیت های روزمره را انجام دهید. اگر برای قرار دادن کاپ با مشکل شدید ، با پزشکان مشورت کنید.

نحوه خارج ازکردن کاپ قاعدگی
شما مجبورید کاپ قاعدگی را بین ۶ تا ۱۲ ساعت در بدن نگه دارید. این یعنی در طول شب هم باید از آن استفاده کنی ؛ اما بیش از ۱۲ ساعت آن را در بدن نگه دارید و اگر زودتر شود ، باید زودتر از آن خارج شود.

برای بیرون آوردن کاپ قاعدگی مراحل زیر را انجام دهید:

دستانتان را خوب بشویید ؛
انگشت اشاره کنید و شستتان را وارد کنید واژن کنید. دنبالۀ کاپ را به بهرامی بکشید تا به بدنۀ اصلی آن برسید ؛
بدنه را به فشار آرامی فشار دهید تا از دهانه رحم آزاد شود. پس آن را پایین بکشید تا کاپ بیرون بیاید ؛
وقتی کاپ بیرون آمد ، آن را در دستشویی خالی کنید.
مراقبت های بعدی بعد از بیرونآوردن
اگر یک بار دیگر از کاپ قاعدگی استفاده کنید ، باید آن را خوب بشویید. حداقل باید روزی دو بار کاپ را خالی کنید. کاپید قاعدگی چند بارمصرف مقاوم در برابر و از 6 ماه تا 10 سال قابل قبول است. بعد از یک بار استفاده از دور بیندازید ، یک بار دیگر بار دیگر کاپ کنید.

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

فنجان قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی 

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ پریودی

فنجان قاعدگی چیست

کاپ پریودی چیست

کاپ قاعدگی چیه

بهترین مارک کاپ قاعدگی

طرز استفاده کاپ قاعدگی

روش استفاده از کاپ قاعدگی

لونت کاپ چیست

طریقه استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی

قیمت فنجان قاعدگی

نحوه استفاده کاپ قاعدگی

سایز کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ بهداشتی

کاپ پریود

طریقه استفاده کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی نحوه استفاده

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

کاپ های قاعدگی

کاپهای قاعدگی

روش استفاده کاپ قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

مراکز فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم

کاپ قاعده گی

طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

انتخاب سایز کاپ قاعدگی

چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی

انواع کاپ قاعدگی

فنجان پریود

خرید کاپ قاعدگی

طرز استفاده از فنجان قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

کاپ قاعدگی یا تامپون

قیمت کاپ قاعدگی

خرید فنجان قاعدگی

مضرات استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دختران

معایب استفاده از کاپ قاعدگی

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

خرید اینترنتی فنجان قاعدگی

فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی

  • مجید امیری ثانی