عوامل مهم و موثر بر کاهش میل جنسی در بین زوجین

عوامل مهم و موثر بر کاهش میل جنسی در بین زوجین

اختلالات قاعدگی و تنظیم آن با داروهای گیاهی

اختلالات قاعدگی و تنظیم آن با داروهای گیاهی

بازدیدها: 6

 قاعدگی 

 

اختلالات قاعدگی چیست ؟ 

یک سیکل (دوره) قاعدگی طبیعی ، معمولاً بین 21 تا 35 روز طول می کشد . در صورتی که زمان یک سیکل کمتر از 21 یا بیشتر از 35 روز باشد ، باید برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید . طول یک دوره قاعدگی ، تعداد روزها از زمان اولین روز شروع خونریزی  تا اولین روز شروع  در سیکل بعد است .

طول سیکل های قاعدگی معمولاً با اختلاف یک یا دو روز از یک دوره به دوره دیگر ، متفاوت است . به خصوص در سنین پایین تر و در اوایل بلوغ ، این بی نظمی بیشتر دیده می شود و معمولاً با افزایش سن ، سیکل ها منظم تر می شود . در صورتی که سیکل های تقریباً منظم داشته اید و اخیراً اختلاف تعداد روزهای سیکل ها از یک دوره به دوره دیگر بیشتر از 7 روز شده است و این بی نظمی در چند ماه متوالی وجود داشته باشد ، باید به پزشک مراجعه نمایید .

مقدار کل خونریزی قاعدگی در هر دوره ، معمولاً به طور متوسط 35 میلی لیتر ( کمتر از نصف استکان ) و حداکثر 80 میلی لیتر است . یکی از راه های تخمین میزان خون قاعدگی ، جمع آوری نوارهای مورد استفاده در یک کیسه نایلونی کاملاً در بسته و وزن کردن آن و سپس کم کردن وزن به دست آمده به دست آمده از وزن نوارهای خشک است . در صورتی که میزان خونریزی بیش از 80 میلی لیترباشد ، برای بررسی بیشتر باید به پزشک مراجعه کنید . در صورت تاخیر در درمان ممکن است کم خون شوید . همچنین در صورتی که ظرف 2 ساعت نیاز به تعویض نوار بهداشتی داشته باشید ، نشان دهنده خونریزی زیاد است و باید بررسی گردد . یک قاعدگی طبیعی نباید بیش از 7 روز طول بکشد . در صورت طولانی شدن خونریزی قاعدگی بررسی بررسی پزشکی لازم است .

آمنوره ، زمانی است که دختری 16 سال دارد ولی تاکنون قاعده نشده است و یا سه سال از زمان بلوغ او می گذرد ولی هنوز قاعده نشده است ویا علائم بلوغ را تا سن 14 سالگی از خود نشان نداده است . همچنین در کسی که قبلاً قاعده شده است ولی برای مدت طولانی بدون آن که حامله باشد دیگر قاعده نشده است ، در این موارد بررسی پزشکی مورد نیاز است .

 

اختلالات جنسی 

قاعدگی

 

تنظیم قاعدگی با گزنه و رازیانه و عرق گزنه 

الف ) نوشیدن روزانه یک فنجان عرق گزنه تاثیرات قابل ملاحضه ای در کنترل و تنظیم قاعدگی دارد . درمانگران طب قدیم تاثیر این نوشیدنی گیاهی را در تنظیم قاعدگی و درمان اختلال های ناشی از آن بسیار موثر می دانند و معتقدند نوشیدن عرق گزنه می تواند به درمان افرادی که برای مدتی قاعده نشده اند ، کمک کند .

عرق گزنه علاوه بر خواص بی نظیرش در تقویت قوای بدنی و بنیه جسمانی ، در تسکین دردهای ناشی از سنگ کلیه نیز بسیار موفق عمل می کند . زنان با نزدیک شدن به روزهای قاعدگی خود می توانند با نوشیدن روزانه یک تا دو فنجان از این دمنوش ، روزهای قاعدگی را با درد کمتر و آرامش بیشتری سپری کنند .

ب ) رازیانه گیاهی معطر و مملو از هورمون های زنانه (استروژن و طبع آن گرم و خشک است و رطوبت بدن زنان را برطرف می کند . این گیاه داروی تنطیم کننده وضعیت هورمونی بانوان می باشد . امروزه به علت جابه جایی غلط تغذیه ای به سمت تغذیه غربی ، بانوان از مشلات بسیاری رنج می برند که از آن جمله می توان به دردهای دوران قاعدگی ، بی نظمی این دوران مثل زیادی یا کمی خونریزی ماهیانه در حجم خون ویا در تعداد دفعات و تعداد روزهای قاعدگی ، لک بینی ، عفونت های مکرر زنان شامل ترشحاتچرکی، سوزش و خارش دستگاه تناسلی زنانه ، به اضافه اختلال هورمونی اشاره نمود 

بیشتر این ناراحتی ها با مصرف مرتب عرق رازیانه مرغوب برای تمام بانوان به میزان روزانه حداقل یک لیوان برطرف می گردد و معمولاً با تنظیم هورمون های زنانه همراه خواهد شد و موجب بهبود وضعیت زنانه و تقویت حس زنان  می شود و مشکل بسیار شایع سرد مزاجی را در آن ها برطرف می نماید . در موارد نادری ، ممکن است مصرف رازیانه به این میزان موجب بدتر شدن نظم قاعدگی شود ؛ در این حالت لازم است بیمار ابتدا با زیاد کردن و سپس کم کردن میزان رازیانه ، به تدریج وضعیت مطلوب را بدست آورد و بر همان میزان مداومت نماید .

بهتر است در دوران قاعدگی مصرف رازیانه را قطع نمود . همچنین رازیانه به علت داشتن استروژن و داشتن طبع گرم ، اثرات خوبی روی شادابی و شفافیت و از بین بردن لکه های پوستی دارد . به علاوه ، رازیانه در رفع چین و چروک های پوست بانوان ، بسیار موثر است و باعث تداوم جوانی چهره آن ها می گردد . اگر عرق رازیانه با گلاب و روغن بنفشه و کمی پودر زعفران مخلوط شود و شب ها به پوست صورت مالیده شود ، در رفع لکه های پوستی و چین و چروک ها موثر است .

 

منبع : سایت ثانیکالا 

چند نکته مهم در مورد بلوغ زودرس

چند نکته مهم در مورد بلوغ زودرس

بازدیدها: 0

چند نکته مهم در مورد بلوغ زودرس

بلوغ زودرس 

کودک و تربیت 

بلوغ زودرس در حقیقت،مقابل بلوغ دیررس است.افرادی دچار چنین عارضه ای می شوند که در

محیطی آزاد و بی قید و بند رشد و نمو کرده باشند.خانواده ای که در آن مسائل حجاب و بعضی از

شرعیات اهمیتی ندارد و روابط زناشویی بسیار آزاد و بی پرواست،بچه ها زودتر از موعد مقرر بالغ

می شوند.در خانواده هایی که استفاده از فیلم های خلاف اخلاق و شوٌون انسانی آزاد است،فرزندان

با تماشای چنین فیلم هایی،به بلوغ زودرس می رسند.

باید توجه داشت استفاده از مواد محرک مانند: انواع شکلات ها و شیرینی جات،ادویه جات تند و به

مقدار زیاد و استفاده مواد غذایی حرام،موجب تشدید این امر می شود.همچنین در خانواده هایی

که همگی در یک اتاق زندگی می کنند و فرزندان شاهد عمل زناشویی والدین خود هستند،چنین

مناظری موجب می شود که فرزندان دچار بلوغ زودرس شوند.چنین بلوغی عوارض جانبی خود را

خواهد داشت.اشخاصی که دچار بلوغ زودرس می شوند،گرایش به جنس مخالف در آن ها شدیدتر

است و کنترل این افراد کمی دشوار است.بهترین روش برای عادی سازی رفتار فرزندان،این است

که والدین مسائل تربیتی و اخلاقی را رعایت کنند.

تمامی مواردی که باید برای پیشگیری از بلوغ زودرس بدانید

بلوغ زودرس یکی از معضلات نوجوانان دنیای مدرن امروزی است که در این راه تغذیه, شبکه های ماهواره ای, رفتارهای نادرست و البته نا آگاهانه ی والدین نقش مهمی دارند. بلوغ زودرس علائمی دارد که با شناختن آنها تا حدودی میتوان آن را کنترل کرد.

 

 

براساس شناخت فعلی محققان از علل بلوغ زودرس، گرینسپن و دردروف توصیه هایی برای مدیریت و کنترل سموم محیطی و ایجاد سبک زندگی سالم ارائه می کنند. پیشنهادهای زیر برای شما والدین بسیار مهم هستند، چون جنین و کودکان از “دوران و پنجره آمادگی” عبور می کنند، که آن ها را به طور منحصر به فرد در برابر تاثیرات هورمونی، چاقی و استرس در زمان بلوغ آسیب پذیر می سازد. 

 

منبع سایت : فروشگاه اینترنتی ثانیکالا